Teste Beat Watcher auf deiner Apple Watch
Erfordert Apple Watch Series 3 oder neuer mit watchOS 8 oder neuer.
Die kurze Antwort lautet: nicht in Echtzeit, zumindest nicht mit den integrierten Funktionen. Herzfrequenz-Mitteilungen der Apple Watch gehen nur an die Person, die die Watch trägt. Über die Funktion „Teilen“ in der App „Health“ kann ein Familienmitglied eine verzögerte Kopie erhalten. Einige Apps von Drittanbietern schließen Teile dieser Lücke auf unterschiedliche Weise. Hier findest du einen ehrlichen Überblick darüber, was heute möglich ist und wo die Grenzen liegen.
Die Apple Watch hat integrierte Herzfrequenz-Mitteilungen für drei Situationen: hohe Herzfrequenz, niedrige Herzfrequenz und unregelmäßiger Herzrhythmus.[1] Alle drei gehen nur an die Person, die die Watch trägt. Wenn du hoffst, dass eine andere Person darauf reagieren kann, sind zwei Details besonders wichtig:
Mitteilungen bei hoher und niedriger Herzfrequenz werden erst gesendet, wenn deine Herzfrequenz den eingestellten Wert ungefähr zehn Minuten lang über- oder unterschreitet, während du offenbar inaktiv bist.[1] Die Funktion dient als gelegentliche Prüfung im Hintergrund, nicht als Echtzeit-Warnung.
Du wählst aus vorgegebenen Werten, zum Beispiel 100 bis 150 BPM für die obere Einstellung und 40 bis 45 BPM für die untere Einstellung. Einen ganz individuellen Wert kannst du nicht festlegen.[1]
Die Apple Watch kann Notfallkontakte informieren, aber nur über die Sturzerkennung nach einem erkannten schweren Sturz oder wenn du Notruf SOS selbst auslöst.[2] Es gibt keine integrierte Möglichkeit, beim Überschreiten eines Herzfrequenz-Schwellenwerts eine andere Person zu benachrichtigen.
Seit iOS 15 kann die App „Health“ Daten mit einem Familienmitglied oder einer befreundeten Person teilen. Du verschickst eine Einladung, die andere Person nimmt sie an und du wählst die Themen aus, darunter Mitteilungen zur Herzgesundheit.[3] Erzeugt deine Apple Watch eine Mitteilung bei hoher oder niedriger Herzfrequenz oder unregelmäßigem Herzrhythmus, kann die eingeladene Person eine Kopie erhalten.
Das Zustimmungsmodell ist hier besonders klar: Beide Personen stimmen zu, beide können das Teilen jederzeit beenden und die teilende Person legt genau fest, was sichtbar ist. Die Grenze liegt bei der Geschwindigkeit. Die Zustellung läuft über die iCloud-Synchronisierung im Hintergrund. Nutzer berichten, dass geteilte Aktualisierungen erst Minuten oder deutlich später eintreffen. Zusammen mit dem ungefähr zehnminütigen Prüfzeitraum der ursprünglichen Mitteilung eignet sich die Funktion dazu, jemanden über deine Herzfrequenzdaten auf dem Laufenden zu halten. Sie ist nicht dafür ausgelegt, die andere Person zeitnah über eine aktuelle Veränderung zu informieren.
Wenn dieser Kompromiss zu deinen Anforderungen passt, ist die Funktion kostenlos und bereits integriert. Apples Anleitung zur Einrichtung findest du unten in den Quellen.[3]
Einige Apps gehen die Aufgabe direkt an, jeweils mit eigenen Kompromissen. Einen ausführlicheren Vergleich findest du in unserem Überblick über Apps, die Familie über die Herzfrequenz informieren.
RscMe prüft deine Herzfrequenz anhand selbst festgelegter Grenzen und sendet Herzfrequenz und Standortlink per SMS an hinterlegte Kontakte. Die empfangende Person braucht keine App. Es gibt jedoch keinen Zustimmungsschritt auf Empfängerseite, und jede Warnung verbraucht bezahltes Guthaben. Ist das Guthaben leer, werden keine weiteren Warnungen versendet.
Im kostenpflichtigen Familienmodus von Cardiogram kann eine Person, mit der du einen Code teilst, deine Herzfrequenzdaten aus der Ferne ansehen. Sie prüft die Daten also nach ihrem eigenen Zeitplan, statt beim Überschreiten eines Schwellenwerts automatisch informiert zu werden.
Dienste wie BoundaryCare machen eine Apple Watch zu einem überwachten Gerät für ein Elternteil oder eine betreuungsbedürftige Person. Herzfrequenz-, GPS- und Sturzhinweise werden für ein monatliches Abo von ungefähr 25 USD an eine Betreuungs-App gesendet. Diese Angebote richten sich an die umfassende Betreuung einer Person und nicht an Erwachsene, die lediglich eine Vertrauensperson über Veränderungen informieren möchten.
Beat Watcher konzentriert sich auf Echtzeit-Schwellenwerte für die tragende Person. Lege deine eigenen oberen und unteren BPM-Grenzen mit der Digital Crown fest und erhalte sofort eine haptische und akustische Warnung, sobald deine Herzfrequenz eine Grenze überschreitet. Die kontinuierliche Überwachung im Hintergrund bleibt dabei aktiv. Optionale Telefonmitteilungen leiten jedes Überschreiten eines Schwellenwerts an dein eigenes iPhone weiter. Kritische Hinweise können auch im Lautlosmodus und bei „Nicht stören“ einen Ton abspielen. Dadurch eignen sie sich auch für die Nacht.
Über Warnungen teilen kann Beat Watcher außerdem eine Vertrauensperson informieren. Nutzer haben sich diese Funktion besonders häufig gewünscht, wenn sie allein leben oder eine andere Person über das Überschreiten eines Schwellenwerts auf dem Laufenden halten möchten.
Verfügbar ab Beat Watcher 2026.23. Lade eine Vertrauensperson ein. Sobald sie die Einladung in ihrer Beat Watcher iPhone-App angenommen hat, kann sie eine Mitteilung erhalten, wenn deine Herzfrequenz einen von dir festgelegten oberen oder unteren Schwellenwert überschreitet. Vertrauenspersonen können Warnungen ohne eigenes Abo annehmen und empfangen. Beide Personen stimmen zu, steuern Warnungen bei hoher und niedriger Herzfrequenz unabhängig voneinander und können das Teilen jederzeit beenden.
Warnungen teilen verbindet deine eigenen Schwellenwerte mit Mitteilungen auf dem iPhone der anderen Person, einem Zustimmungsschritt auf beiden Seiten, dem Verlauf geteilter Warnungen und einem Modell ohne Gebühren pro Warnung. Das gekoppelte iPhone der teilenden Person muss für eine unterstützte Zustellung installiert und verfügbar bleiben. Warnungen teilen dient der gegenseitigen Wahrnehmung zwischen Vertrauenspersonen. Die Funktion ist keine medizinische Überwachung und ersetzt keinen professionellen Hilferuf.
Erfordert Apple Watch Series 3 oder neuer mit watchOS 8 oder neuer.
Nicht in Echtzeit. Die Mitteilungen der Apple Watch bei hoher oder niedriger Herzfrequenz und unregelmäßigem Herzrhythmus gehen nur an die Person, die die Watch trägt. Über die Funktion „Teilen“ in der App „Health“ kann eine eingeladene Person eine Kopie dieser Mitteilungen erhalten. Die Funktion hängt jedoch von der Synchronisierung im Hintergrund ab und ist nicht für die sofortige Zustellung ausgelegt. Die Sturzerkennung und Notruf SOS können Notfallkontakte informieren, werden aber durch einen erkannten schweren Sturz oder einen manuell ausgelösten SOS-Notruf aktiviert, nicht durch die Herzfrequenz.
Nein. Über die Funktion „Teilen“ in der App „Health“ werden Daten und Kopien deiner Mitteilungen zur Herzgesundheit an eine eingeladene Person weitergegeben. Beide Personen müssen zustimmen. Die Zustellung hängt von der iCloud-Synchronisierung im Hintergrund ab, daher kann die geteilte Kopie deutlich später eintreffen. Auch die zugrunde liegenden Mitteilungen von Apple sind begrenzt: Für hohe und niedrige Herzfrequenz gibt es feste Werte, die nur regelmäßig geprüft werden, ungefähr alle 10 Minuten, während du offenbar inaktiv bist. Eine kontinuierliche Prüfung findet nicht statt.
Einige Apps von Drittanbietern decken Teile dieser Aufgabe ab. RscMe sendet deine Herzfrequenz und deinen Standort per SMS an hinterlegte Kontakte. Jede Warnung verbraucht bezahltes Guthaben. Cardiogram bietet einen kostenpflichtigen Familienmodus, über den jemand deine Herzfrequenzdaten aus der Ferne ansehen kann. Dabei geht es um die Datenansicht, nicht um Schwellenwert-Warnungen. Betreuungsplattformen wie BoundaryCare bieten Übersichten für Betreuungspersonen mit Herzfrequenz-Warnungen als Teil eines monatlichen Abos. Da sich Zustellung, Zustimmung und Kosten unterscheiden, lohnt sich ein Vergleich mit deinen tatsächlichen Anforderungen.
Ja. Mit Warnungen teilen kann eine berechtigte Person eine Vertrauensperson einladen. Diese kann Warnungen bei hohen oder niedrigen Schwellenwerten in der Beat Watcher iPhone-App annehmen und ohne eigenes Abo empfangen. Beide Personen steuern die Freigabe hoher und niedriger Warnungen unabhängig und können die Verbindung jederzeit trennen. Für die Zustellung muss das gekoppelte iPhone der teilenden Person installiert und verfügbar bleiben. Warnungen teilen dient der gegenseitigen Wahrnehmung zwischen Vertrauenspersonen und ist kein professioneller Hilferuf.
Nein. Herzfrequenz-Warnungen bei Schwellenwerten helfen dabei, Veränderungen wahrzunehmen, ersetzen aber keinen professionellen Hilferuf. Keine Funktion auf dieser Seite alarmiert professionelle Hilfe, garantiert die Zustellung oder überwacht eine Erkrankung. Für einen professionellen Hilferuf bietet die Apple Watch Notruf SOS und die Sturzerkennung. Daneben gibt es spezielle medizinische Hausnotrufdienste. Beat Watcher ist eine App für allgemeines Wohlbefinden, kein Medizinprodukt. Die App diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankung.
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