Prueba Beat Watcher en tu Apple Watch
Requiere Apple Watch Series 3 o posterior (watchOS 8 o más reciente).
Para los cerca de 10 millones de estadounidenses que viven con fibrilación auricular, mantener la frecuencia cardíaca dentro de un rango objetivo es una preocupación diaria. Beat Watcher ofrece alertas de umbral instantáneas en Apple Watch para que sepas en el momento en que tu frecuencia cardíaca se sale del rango que te recomendó tu médico.
Beat Watcher monitoriza tu frecuencia cardíaca (latidos por minuto) y te avisa cuando cruza un umbral. No detecta el ritmo de fibrilación auricular. Apple Watch tiene funciones integradas aparte para el ritmo irregular (notificaciones de ritmo irregular y app ECG). Beat Watcher las complementa con alertas en tiempo real para el control de frecuencia.
La fibrilación auricular (FA) es la arritmia cardíaca clínicamente significativa más común. Se caracteriza por actividad eléctrica rápida e irregular en las cavidades superiores del corazón. Esto provoca un ritmo irregular y, a menudo, una frecuencia cardíaca alta, comúnmente de 120 a más de 160 lpm durante los episodios. La fibrilación auricular afecta aproximadamente a 1 de cada 22 adultos en Estados Unidos y aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular en unas 5 veces.[1]
Para muchos pacientes con fibrilación auricular, una estrategia habitual indicada por el médico es el control de frecuencia: usar medicamentos (betabloqueadores, bloqueadores de los canales de calcio o digoxina) para mantener la frecuencia cardíaca dentro de un rango objetivo. Monitorizar si se cumple ese objetivo es donde las alertas de umbral de frecuencia cardíaca resultan valiosas.
Tu médico establecerá un objetivo de frecuencia cardíaca según tus síntomas y tu situación. Dos enfoques comunes:
Recomendado para pacientes con síntomas como palpitaciones, falta de aire o fatiga. Requiere una monitorización más estrecha y, a veces, varios medicamentos.
Respaldado por el ensayo RACE-II para pacientes sin síntomas significativos. Suele ser más fácil de lograr, requiere menos medicamentos y no aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares en comparación con el control estricto.[2]
El registro ORBIT-AF de 2.812 pacientes con fibrilación auricular encontró que las frecuencias cardíacas en reposo tanto excesivamente altas como excesivamente bajas se asociaron con mayor mortalidad, con el riesgo más bajo alrededor de 65 lpm. Esto sugiere que monitorizar umbrales altos y bajos importa.[3]
Usa la Digital Crown para establecer tu umbral en el objetivo que te indicó tu médico (por ejemplo, 110 lpm para un control flexible). Beat Watcher te avisa con vibración háptica y sonido en el momento en que tu frecuencia cardíaca lo supera.
Los medicamentos para el control de frecuencia pueden hacer que la frecuencia cardíaca baje demasiado. Establece un umbral bajo (por ejemplo, 55 o 60 lpm) para estar atento a la bradicardia, que se asocia con mayor mortalidad en pacientes con fibrilación auricular.
El Modo en segundo plano sigue monitorizando incluso cuando bajas la muñeca, duermes o usas otra app. Los episodios de fibrilación auricular pueden ocurrir en cualquier momento, y sabrás de inmediato cuando tu frecuencia supere tu objetivo.
Algunos estudios han mostrado que los dispositivos de muñeca pueden subestimar la frecuencia cardíaca durante la fibrilación auricular, especialmente con frecuencias más altas.[4] Beat Watcher admite bandas de pecho Bluetooth como la Polar H10 para obtener lecturas más precisas cuando necesitas una monitorización de control de frecuencia más exacta.
Apple Watch tiene funciones integradas relacionadas con la fibrilación auricular, y Beat Watcher las complementa:
Un estudio de 2024 en Nature Medicine encontró que los datos de wearables de consumo predijeron el estado funcional en pacientes con fibrilación auricular de forma comparable a las medidas clínicas tradicionales, lo que apoya su uso como herramientas de monitorización.[5]
Requiere Apple Watch Series 3 o posterior (watchOS 8 o más reciente).
No. Beat Watcher monitoriza la frecuencia cardíaca (latidos por minuto), no el ritmo cardíaco. No puede determinar si tu corazón está en fibrilación auricular o en ritmo sinusal normal. Apple Watch tiene funciones integradas aparte para notificaciones de ritmo irregular y ECG. Beat Watcher las complementa porque te avisa cuando tu frecuencia cardíaca supera un umbral, algo útil para seguir tu plan de control de frecuencia.
Depende de la estrategia de control de frecuencia que te haya indicado tu médico. Dos objetivos habituales son menos de 80 lpm en reposo (control estricto) o menos de 110 lpm en reposo (control flexible). También podrías establecer un umbral bajo para estar atento a una bradicardia relacionada con medicamentos de control de frecuencia.
Algunos estudios han mostrado que los dispositivos de muñeca pueden subestimar la frecuencia cardíaca durante la fibrilación auricular, especialmente con frecuencias más altas (hasta 48 lpm de diferencia entre 120 y 140 lpm). Para una monitorización más precisa, Beat Watcher admite bandas de pecho Bluetooth como la Polar H10, que ofrecen lecturas más fiables.
Las notificaciones de ritmo irregular y la app ECG del Apple Watch analizan el ritmo cardíaco para señalar posibles episodios de fibrilación auricular. Beat Watcher monitoriza el número de frecuencia cardíaca y te avisa cuando cruza un umbral que tú estableces. Apple Watch se centra en el ritmo; Beat Watcher te avisa cuando tu frecuencia cardíaca está demasiado alta o demasiado baja, lo que importa para el seguimiento continuo del control de frecuencia.
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